Erlebe deinen Performance-Boost! Unsere individuell gestalteten Trainingsprogramme setzen neue Maßstäbe für Athleten
und helfen dir dabei, deine Leistung auf dem Spielfeld zu maximieren.
Trainingsdiagnostik
Unsere Diagnostik ist das A und O. Sie zeigt dir, wo du stehst, dient als Strukturgeber für deine Trainingsinhalte und hilft dir, das Beste aus dir herauszuholen. Egal ob In-Season oder Off-Season, dein erster Schritt bei uns ist immer der Diagnostiktermin.
2D Bewegungsanalyse, Sprung- und Landediagnostik, Muskelfunktion, Muskelkraft - wir bringen alle Daten zusammen, um strategische Entscheidungen für dein Training zu treffen.
Das Ergebnis? Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das perfekt auf dich zugeschnitten ist. Von der Auswahl der Übungen bis hin zur Feinabstimmung - bei uns bist du in besten Händen, um das Beste aus dir herauszuholen.
Das macht das Training bei uns einzigartig
EMG Muskelfunktions Diagnostik & Training
100% Individualität! Das EMG identifiziert Bereiche, in denen deine Muskelansteuerung limitiert ist, um durch gezieltes Training deine Performance zu steigern.
Unsere App Kings360.coach
alle persönlichen Trainingspläne digital an einem Ort
2D Bewegungsanalyse
Mit unseren Muskelkrafttestungen erhalten wir Einblicke in deine aktuelle Stärke und setzen klare Benchmarks, um deine Kraft gezielt zu steigern und deine Ziele zu erreichen.
Muskelkraft Diagnostik
Wie effektiv ist deine Bewegung wirklich? Unsere 2D Bewegungsanalyse bietet präzise Einblicke selbst in komplexe sportspezifische Bewegungsabläufe.
Performance Training
Während der Saison arbeiten wir daran, dass deine Wettbewerbsfähigkeit erhalten bleibt. In der Off-Season konzentrieren wir uns auf Regeneration und Vorbereitung für die kommenden Ziele.
Unser Fokus dabei:
Lauf- und Sprinttechnik: Feinabstimmung deiner Bewegungen für maximale Geschwindigkeit und Effizienz.
Speed- und Agility-Drills: Verbesserung deiner Wendigkeit und Reaktionsfähigkeit, um auf dem Spielfeld schneller zu sein als je zuvor.
Grundvoraussetzungen der Bewegung: Stärkung deiner grundlegenden Bewegungsmuster für eine solide Basis und Vermeidung von Verletzungen.
Sportartspezifisches Krafttraining: Gezieltes Training, das auf die Anforderungen deiner Sportart zugeschnitten.
Bereit für das nächste Level?
Unsere Angebote
Training 119,00 Euro/h
Bereit für dein individuelles
Performance Programm?
Off-Season Programm, In-
Season Betreuung,
Performance Diagnostik
sicher dir jetzt deine Session.